{"id":249,"date":"2025-01-30T11:40:46","date_gmt":"2025-01-30T14:40:46","guid":{"rendered":"http:\/\/aajg.com.br\/?p=249"},"modified":"2025-01-30T11:40:46","modified_gmt":"2025-01-30T14:40:46","slug":"aulas-de-lian-gong-na-praca-central-cuide-do-corpo-e-da-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aajg.com.br\/?p=249","title":{"rendered":"Aulas de Lian Gong na Pra\u00e7a Central: Cuide do Corpo e da Mente!"},"content":{"rendered":"\n<p>A partir do dia <strong>04\/02\/2025<\/strong>, nas ter\u00e7as e quintas-feiras, \u00e0s <strong>7h da manh\u00e3<\/strong>, a Pra\u00e7a Central ser\u00e1 palco de aulas de <strong>Lian Gong<\/strong>, uma pr\u00e1tica terap\u00eautica chinesa reconhecida por seus benef\u00edcios para o corpo e a mente. As aulas ser\u00e3o ministradas pelo Educador F\u00edsico <strong>Milton Mendon\u00e7a<\/strong> e oferecem uma excelente oportunidade para cuidar da sa\u00fade e do bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa atividade ter\u00e1 um valor simb\u00f3lico de <strong>R$ 50,00 mensais<\/strong>, que ser\u00e1 totalmente revertido para a Associa\u00e7\u00e3o. A atividade \u00e9 acess\u00edvel e destinada a pessoas de todas as idades. Para participar basta vestir uma roupa confort\u00e1vel, levar um colchonete e, claro, sua boa disposi\u00e7\u00e3o. As aulas ser\u00e3o realizadas sobre a grama, em um ambiente agrad\u00e1vel e em contato com a natureza.<\/p>\n\n\n\n<p>Lian Gong \u00e9 uma pr\u00e1tica terap\u00eautica desenvolvida na China que combina exerc\u00edcios f\u00edsicos, respirat\u00f3rios e posturais. Seu objetivo \u00e9 prevenir e tratar dores musculares, articulares e desconfortos corporais, promovendo equil\u00edbrio energ\u00e9tico e harmonia entre corpo e mente. Dividida em s\u00e9ries de movimentos, a pr\u00e1tica fortalece o corpo, alivia tens\u00f5es e melhora a circula\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify mb-2\" >A partir do dia 04\/02\/2025, nas ter\u00e7as e quintas-feiras, \u00e0s 7h da manh\u00e3, a Pra\u00e7a Central ser\u00e1 palco de aulas de Lian Gong, uma pr\u00e1tica terap\u00eautica chinesa reconhecida por seus benef\u00edcios para o corpo e a mente. As aulas ser\u00e3o ministradas pelo Educador F\u00edsico Milton [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[12,2],"tags":[20,19],"class_list":["post-249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-associacao","category-eventos","tag-aulas","tag-lian-gong"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/aajg.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lian-Gong.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=249"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":251,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/251"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aajg.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}